jueves, 24 de diciembre de 2009

COREOGRAFÍAS DE FLEXIBILIDAD

Por fin he tenido tiempo y he podido hacer la presentación con las fotos de las coregrafías de flexibilidad que habéis realizado durante el primer trimestre.
FELIZ NAVIDAD PARA TODOS

sábado, 19 de diciembre de 2009

CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA

En este final de trimestre estamos viendo la fuerza con los alumnos de cuarto de ESO. Este es uno de los circuitos de fuerza resistencia que hemos realizado. Este circuito tiene la peculiaridad que se hace en parejas y con ejercicios que necesitan ser realizados en los dos lados corporales por lo que en cada estación hay que estar el doble de tiempo.