SÉ FELIZ

Esta entrada es sólo un video que he encontrado en el blog de mvillard (por cierto, es un blog muy completo por si lo queréis visitar). El dice que es un gran consejo y que hay que ver el video para entenderlo. Que lo disfrutéis, por cierto, la música es chulísima.

OCIO Y RECREACIÓN

Durante este segundo trimestre los alumnos de 4º ESO están realizando una unidad didáctica de Ocio y Recreación. Queda claro que nuestra sociedad occidental ha ido evolucionando hacia más tiempo libre y se hace necesario, por tanto, enseñar a nuestros alumnos a utilizar o aprovechar constructivamente ese tiempo de ocio.

No todas las actividades que no son trabajo puede ser consideradas como ocio, para saberlo vamos a utilizar LA REGLA DE LAS TRES "D": Las tres funciones principales del ocio, son las de:
- DESCANSO: libera de la fatiga y del desgaste físico y psíquico.
- DIVERSIÓN: nos libera del aburrimiento del trabajo y de la vida aislada en las grandes ciudades.
- DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD: que permite una participación social, creación de nuevas formas, etc.

Después de visto lo anterior, podríamos definir el ocio como el conjunto de ocupaciones a las que el individuo puede dedicarse voluntariamente, sea para descansar, para divertirse, o para desarrollar su información o formación desinteresada, cuando se ha liberado de sus ocupaciones profesionales, familiares o sociales.

Para que el tiempo libre sea a la vez ocioso y creativo, ha de ser:
- ACTIVO: Se trata más de hacer, que de ver cómo los demás hacen.
- IMAGINATIVO: Aunque sea más cómodo dejarse llevar por la masificación, es mucho más gratificante organizar co imaginación el tiempo libre.
- CONSTRUCTIVO: La creatividad es esencial para construirse a si mismo. La mejor ocasión para desarrollarla es aprovechar bien el tiempo libre.
- PERSONALIZANTE: Es preciso aprovechar el tiempo de ocio para desarrollarse en diferentes campos, realizándose como persona única e irrepetible.
- RELAJANTE: El cambio de actividad descansa mucho más en la inactividad. (“Di-vertirse” es “verterse” en otra dirección). Estar pasivo aburre.

Los contenidos que hemos utilizado han sido:
- Juegos populares y tradicionales.
- Juegos cooperativos.
- Juegos recreativos.
- Juegos con materiales de deshecho o reciclados.
- Juegos de retos
- Gimkana
- Deportes modificados.

Aquí os coloco algunas de las imágenes de estos días:

Acontinuación van algunos enlaces interesantes donde podeis encontrar información para vuestro trabajo:
- Ocio y recreación.

- Juegos cooperativos.
- Juegos tradicionales.
- Libro de juegos tradicionales.

Por último los apuntes para que los podáis utilizar en el trabajo y estudiar y una presentación buena que he encontrado en slideshare de "flagos"

Ocio Y RecreacióN

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Recreación, tiempo libre y ocio

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