TÁBATA: 20” de trabajo y 10” de descanso durante 4 minutos
cada tábata.
Para no estar pendiente del tiempo podéis picar en el
siguiente enlace
donde te propone música, vienen ya marcados los tiempos y duran
exactamente 4 minutos. https://www.youtube.com/watch?v=vIvEAWggAPw
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